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David the smart ass

心のダイエット!~時には辛口メッセージを~

提案。かぜ予防しながらダイエット。名づけて「マスクダイエット」

2008-12-06-Sat
先日「超立体マスクマン・ブログパーツ」の記事を書きました。なかなか凝ってると。
 → 過去記事:「できたらうちはマスクレディを貼りたい~超立体マスクマンブログパーツ

それは、CyberBuzzのキャンペーンで書いたのですが、今度は、「超立体マスク」そのものをサンプルを送るので、使い心地や感想を記事してほしいというわけですね。おやすい御用です。

で、送られてきたのがこれ。



「男性用」と「女性用」ではなくて、「かぜ用」と「女性用」です。ちょっと揚げ足をとりたくなるような感じですね。ユニチャームの商品ラインナップのぺージによると、どうも、そもそも「花粉用」と「かぜ用」とがあったようです。「花粉用」の中には「花粉用」と「花粉用スーパー」があって、「かぜ用」の中に「かぜ用」と「ウィルスガード」というのがあって、それぞれに、「やや小さめ」「ふつう」「やや大きめ」という3サイズがあったのですね。そして、それ以外に「子供用」というのもあるのです(※ちなみに、花粉用とかぜ用とではバリアしたい対象の大きさが違うということです→ここ)。

そういうラインナップの中で、「かぜ用」が「超息ラクフィルター」「口元空間」」という工夫で、「ピッタリフィットするのに呼吸が楽にできて、しゃべりやすく、口紅うつりの心配もない」という工夫をしたようです。それが、「かぜ用」の「新改良」であり、ピンクの「女性用」は新製品なんですね。女性用が薄いピンク色なのも、ファッション性もさることなが、口紅が目立たないようにという配慮もあるかもしれません。なるほど。

そもそも、わたしは冬場、インフルエンザの声を聞くとマスクをして出かけるようにしています。いつもは、鼻のあたりにワイヤーが入って、上下に引き伸ばして使うタイプのマスクを使っていたのです。鼻から顎まで覆うタイプですね。今年は「超立体マスク」をいただいので、さっそくマスクをして職場に出かけました。
  超立体 マスクかぜ用ふつう 5枚


:「おや、出人さん風邪引いたの?」
さっそく、同年代のおばちゃんが声をかけてくれました。昨年ですと、「いや、これ偽装です」などと、意味不明のことを言っていたわけですが、今年はいい言葉が浮かびませんでした。まさか、ネットでもらったのでなどというと、怪しさ倍増ですし……(笑)。

:「いいえ……」と口ごもっていると、
:「……わかった!」
:「?」
:「食べないようにしてるんでしょ!」
:「??」
:「ついつい間食してしまうから……(笑)」
:「え?(笑) 何、マスクダイエット?」
:「そう!」
:「おぉ……。イけるかもしれんなぁ、
  新提案超立体マスクダイエット!
  ついつい間食に手が伸びて困る人、マスクで一手間かけてみませんか。
  マスクを外した時間と目的を記録……。

:「それ、レコーディングダイエットのパクリじゃん!(笑)」
  岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエット

:「いやいや、いいかも。禁煙にも使えるぞ……」
:「……」
:「さんにも差し上げましょう。「女性用」というのがありますから」
と、ここでCyberBuzzが送ってくれた女性用の「超立体マスク」を取り出したわけです。箱もピンクですが、なんと、マスクそのものもピンクなんです。
   超立体マスク 女性用 ふつう ピンク 5枚
:「ありがとうございます……」

こうして、わたしの職場では超立体マスクマンと超立体マスクレディが、風邪の予防とダイエットに励むことにことになったのです。(二人とも身体サイズも超立体ってか……)

超立体マスクをしていくと、こんな楽しい会話に発展することもあります。最後にもう一度ブログパーツを貼り付けておきます。
  

Kzokuに「ブレンディ香るブラックを飲む」と追加する

2008-07-31-Thu
先日、BlogScouterCyberBuzzの「Blendy香るブラック(http://www.kaoru-black.com/)」の企画に当選し、「ブレンディ 香るブラック1リットル」が送られてきたという記事を書いたのですが、その続報です。

一応、毎日定められた量(マグカップ1杯程度)を飲んでいます。

ただ、この2~3週間、ちょっとしたイベントがあって多忙で不規則な生活が続いていたり、宴会があったりで、通常と違うリズムになっています。一方で確かに腹回りがすっきりしてきたなという感じがあるのですが、果たしてそれが、トクホなブレンディ香るブラックの効果によるものか、通常と違う多忙によるものか、科学的にというと大袈裟なのですが、自分でもはっきりと言えないのが残念な感じです。

ただ、逆にそこまでは言えないにしても、コーヒー大好きで毎日飲んでいるので、ブレンディ香るブラックは続けやすく、また、今のところ、そのイベントゆえの多忙さによるものもあったかもしれないけれど、ダイエットに手応えがあるという感じは充分にもっています。もちろん、そもそもトクホってのはそれでいいわけで、薬のように何がなんでも効くっていうのではなくて、あくまで補助的に効果を出すわけであって、運動などの一定の条件を守ることが前提ということなのでしょうから。

だから、ま、すっかり今後も続けていこうという気になっていまして、面倒くさがりで気まぐれなわたしにはいいのかなと思います。先日、ダイエットの継続を支援するKzokuダイエットというサイトを見つけました。簡単に言うと、ダイエットを継続するための支援サイトなんですが、あらかじめ自分の行動目標をポイント付きで登録しておきます。たとえば、「散歩する 1点」「間食しない 2点」なんていうふうに。そして、実施したらそこにチェックを付けると自分のポイントがたまっていって励みになるなんていうシステムです。先日これを見つけて、やってみようという気になっていたので、行動目標に「ブレンディ香るブラックを飲む」というのを追加してみました。毎日の飲むのは簡単なんで、配点は1点なんですけど、きっと効果は高いと信じています。

keizoku.jpg

この夏、ブレンディ 香るブラックをガンガン飲んで、運動していい結果が出せるといいと思っているのですが、日焼けで真っ黒になるのもちと問題なんですよね。


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電気の力でメタボ解消って

2008-05-08-Thu
おおっ! 一人モニターの前で、感嘆とも、驚愕ともともつかぬ声をあげてしまう記事をみつけました。
 → iza!:「脱メタボへ電気の力…薬や運動に次ぐ第3の道

記事によると、電気の影響がある環境(「電界」というらしい)でマウスを飼育すると、脳に分泌される肥満と食欲を抑えるたんぱく質(BDNF)が増加することがわかったそうです。大阪にある国立循環器病センター研究所や京都の病院(洛和会音羽病院)などで研究されたて、オランダの医学雑誌(「ブレインリサーチ」電子版)に、その論文が掲載されたそうです。

おおっ!

電気ってのはなんでもできるんですね~。そもそもの着眼点は電線にとまる鳥なんだそうです。高圧線に止まる鳥のように、近くに大きな電圧があり地面に接していない環境下では、体内に微弱な誘導電流が生じるんだそうですね。まさか、鳥が身軽になるために高圧線に止まっているとは思えないのですがw、とりあえず、そういう環境になっても死なないということは、ま、鳥が実証しているとは思います。

で、研究者たちは、その鳥とおなじことをマウスでしてみたというわけです。絶縁体のアクリル板の下に高圧線を通した特殊なケージにマウスを入れて飼うんですね。すると、BDNFの増加が確認され、体重減少や脳萎縮の予防、記憶力向上などの効果が出たというんだそうです。いいことばかりじゃないですか~。BDNFね。そういうのがあったんですね。体重減少には効果が出たとしても、その脳萎縮の方も大丈夫なんでしょうか~。鳥脳と言ったら、すっからかんの代名詞みたいなもんですけどね……。ま、マウスではうまくいったようですけど……。ちょっと心配。でも、副作用として歌がうまくなるかも。なんでも、鳥は脳が小さくて空洞が多いから声が美しく響くそうだから~。

研究に当たった柳本室長(国立循環器病センター)のは、人体に応用した機器を3-5年以内に実用化する計画だそうで、「体が不自由な人でも減量効果が見込める。薬や運動に次ぐ第3の道になるのでは」とおっしゃったそうです。

ああ、すみません。わたしは五体満足でした。毎日のようにPCの前にいるのは好きでやってることです。変だな、毎日電気に接しているのに、ぜんぜん痩せない~、もっと高圧の電気を相手にしないといけないのかぁ~。なんとなく怖いし、電気代もかかりそうだぞ、早く実用化してくれなんて、ばちあたりなこと考えないで、ま、マウスになった気分で回し車に入った方がいいのかもしれません~。



あ、じゃ、Wiiでやればいいってことか?



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sumoダイエット体験イベント(名古屋)募集開始

2007-06-06-Wed
先日5月場所を終えたと思ったら、もう名古屋場所の声が聞こえてきますね。

「Chan通信」っていう相撲関連メールマガジンで、『sumoダイエット体験イベントin名古屋』の案内が届いてました。
 → 武蔵川部屋のイベント案内ページ 

相撲とダイエット、ちゃんことダイエットなんてまるっきり逆のようなんですが、ま、とりあえず「ちゃんこ(鍋)」は「栄養バランスのいい料理」ということは言えそうなんですね。野菜も多く入っていて食物繊維もたっぷりです。そうしたちゃんこですから、きちんと適量をとれば身体にいいことは間違いないようです。

また、「sumoエクササイズ」というのがあって、呼吸法(腹式呼吸)を取り入れたエクササイズで、効果的に脂肪を燃焼し、インナーマッスルを鍛えて痩せるというか、引き締まった身体にしようということのようです。

この「sumoエクササイズ」と「ちゃんこダイエット」の組み合わせが「sumoダイエット」でそれを1日体験しようというのが、武蔵川部屋の名古屋宿舎で行われるイベントなんです(武蔵川部屋といえば、愛知出身の武雄山がいます)。

開催日:6月28日(木)・29日(金) 9:00~12:00
開催地:武蔵川部屋 名古屋宿舎
参加費:無料
内容:朝稽古見学、sumoダイエット体験、ちゃんこ食事会



両日定員15名で、10名に満たなければ取りやめということのようです。どうでしょう、平日ですからね。いけなくもないですが(笑)

でも、このページの写真の人たちって、けっこうみなさんスリムですよね。



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